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운동과반식을하며운동을하면기초대사량이올라가나용??

[질문] 운동과반식을하며운동을하면기초대사량이올라가나용??

조회수 19 | 2011.05.31 | 문서번호: 16776476

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.31

기본적으로 운동을 하다보면 기초대사량이 증가하여 나중에 운동을 하지않아도 기본 기초대사량때문에 소모되는 칼로리가 많아집니다.



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