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일주일안에최대한살많이빼려면?

[질문] 일주일안에최대한살많이빼려면?

조회수 1 | 2011.05.31 | 문서번호: 16775742

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.31

식이요법이중요하니까요6시이후는아무것도먹지않고식단을평소의70-80%정도로드시고요쌀밥보다는잡곡밥으로드리고,운동은줄넘기나걷기를하시면살뺄수있을꺼예요



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