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[질문] 가슴근육운동하는법좀요ㅡ

조회수 6 | 2011.05.30 | 문서번호: 16770584
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.30

집에서 간단히 할수 있는 운동은 팔굽혀펴기가 가장 좋습니다.15~20회 4~5회 반복해주시고요 꾸준히 해주세요

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