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뱃살빼는데효과좋은운동좀

[질문] 뱃살빼는데효과좋은운동좀

조회수 2 | 2011.05.30 | 문서번호: 16767941

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.30

윗몸 일으키기, 훌라후프, 줄넘기, 바닥에 누워서 양 무릎을 직각으로 구부린 자세를 취한다 천천히 숨을 내쉬면서 양 무릎을 배 쪽으로 당긴다 숨을 들이쉬면서



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