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[질문] 체지방감소시키는방법

조회수 14 | 2011.05.29 | 문서번호: 16763990
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.29

체지방감소엔뛰기보다걷기가좋다운동위피하지방의두께변화를조사한실험에서숨이차기직전까지의강도로걷는것이체지방을연소시키는포인트인겁니다

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