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[질문] 자전거타면허벅지살빠져아님두꺼워져?

조회수 14 | 2011.05.29 | 문서번호: 16762727

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.29

자전거는유산소운동으로다이어트에도움이됩니다.헬스장가보시면실내자전거여성분들이많이타곤합니다.단보통강도로타시는게좋고틈틈히스트레칭을을같이해주세요


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