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[질문] 제가 더위를 엄청잘타는 체질인데 이체질 바꿀수있는방법은 없을까요??

조회수 28 | 2011.05.29 | 문서번호: 16762076
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.29

과식을 피하고 수건등을 적셔서 목에 감거나, 잠자기 전에 미지근한 물로 샤워를 하면 체온을 떨어뜨리고 육체적인 긴장을 완화 하는데 도움을 줍니다.

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