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[질문] 똥배어케빼여

조회수 16 | 2011.05.22 | 문서번호: 16711414
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.22

윗몸일으키기을하시거나 누워서 하체일으키기,물을많이마시고 줄넘기,달리기 등이 좋습니다. 좋은하루되세요^^

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