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[질문] 키크기위해서 늘해야되는거 몇가지좀알려주세요

조회수 11 | 2011.05.21 | 문서번호: 16704077
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.21

안녕하세요^^ 아침에일어나서 기지개한번하면좋구요.스트레칭같은가벼운운동해주시고 우유하루에한잔은마시고 또 줄넘기하면효과좋습니다.

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