단백질은g당4kcal이므로단백질17.5g이70kcal입니다.닭가슴살100g에는단백질이23g들어있으니약80g이면70kcal네요.근육운동할때는하루에단백질140g섭취를권장함.
[무물보AI] 답변 로딩중...