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[질문] 계란 노른자는먹는것이좋을까요 안먹는것이좋을까요??

조회수 15 | 2011.05.17 | 문서번호: 16668754
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.17

계란노른자에는 풍부한 레시틴이 함유되있어서 혈중 콜레스테롤이 높아지는것을 막아준다고해요.노른자는 단백질이기 때문에 드시면 건강에 좋다고해요

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