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[질문] 반신욕 효과랑 일주일에 몇번 몇분씩하면 좋을지 알려주세요~

조회수 52 | 2011.05.14 | 문서번호: 16648047
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.14

일주일에 1~2번정도 수온은 체온보다 1~2도 높은온도로 시간은 20~30분이 적당합니다.그리고 다이어트책같은곳에 보면 살빠진다고 나와있습니다.

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