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[질문] 다리에 쥐가날때 단시간에 효과적으로 푸는방법은?

조회수 115 | 2007.12.16 | 문서번호: 1664095
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.16

움직이지 말고 손으로 주물러서 혈액순환이 잘되게 해야합니다. 무리하게 움직이면 더 문제가 될수 있고요, 따뜻한 수건으로 근육을 이완시켜주셔요. 마사지도요

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