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일주일에오키로빼는법빌리부트말고
조회수 29 | 2011.05.13 | 문서번호: 16638310
전체 답변:
[지식맨]
2011.05.13
줄넘기를 하루에100번씩하거나 조금씩늘려보세요. 그럼효과가 나타납니다.또한 뛰은것보다는 빠르게 걷는것이 더 효과적이구요/제일중요한건 식습관을고치는것!
[무물보AI]
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