인스턴트 식품외에 영양소가 풍부한 음식(야채, 감자, 고구마 등.)을 많이 먹는 것도 많은 도움이 될 수 있습니다. 평소에 당큰차를 많이 드셔도 좋습니다.^^
[무물보AI] 답변 로딩중...