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[질문] 당근만 먹는것과 당근과 사과를 같이 먹었을시 당근의 효능을 극대화 하는쪽은 어느?

조회수 335 | 2011.05.12 | 문서번호: 16633768
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.12

생당근의아스코르비나제는사과의바티민C를파괴당근사과같이먹을땐당근익히거나식초미리당근에첨가한후먹으면아스코르비나제제거할수있으니이렇게해서같이드시는

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