지금 시간대(10~새벽1,2시)는 피부재생을 하는 시간이며 생명활동으로 쌓인 피로등 에너지를 충전하는 시간입니다.기름 없는 간단한 나물,채소와 밥이 좋겠네요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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