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[질문] 빠른시간에 가장많이 땀흘릴수있는방법좀 알려주세요

조회수 21 | 2011.05.06 | 문서번호: 16577507
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.06

적당한유산소운동으로땀을흘리는것이가장좋습니다.사우나에서흘리는땀은노폐물배출이아닌수분만빠지는거지만유산소는노폐물배출이이루어집니다/옷입고운동

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