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[질문] 하루에줄넘기오천번씩했는데도살이안빠졌어요왜그런거에요?

조회수 58 | 2011.05.04 | 문서번호: 16564595
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.04

줄넘기를할때는조금하다말고또조금하다말고그런방법은효과잘안나타납니다.줄넘기힘들때까지계속뛰는게좋습니다.뛰실때마다무릎을살짝구부리면서뛰시는게좋습니다

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