[질문] 채햇는데 바늘도없구 가스활명수먹으면토할꺼같다고하구 토하면속쓰리다는데어떡하죠?

따뜻한걸 많이 마시고 물을 많이 마시는게 좋은걸로 알고 있어요.그리고 몸이 차가워 지니까 몸많이 따뜻하게 해주시고손발 많이 주물러 주세요.