지식로그
다이어트가장효과좋은운동법은?예로몇가지정도

[질문] 다이어트가장효과좋은운동법은?예로몇가지정도

조회수 19 | 2011.04.30 | 문서번호: 16526418

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.30

다이어트엔유산소운동이도움이많이된다고합니다.걷기,줄넘기,조깅,수영,계단오르내리기등이좋다고하네요매일꾸준히30분이상하셔야합니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.