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[질문] 단백질이많은음식철분이많은음식과엽산이많은음식은각무엇이있나여?

조회수 334 | 2011.04.30 | 문서번호: 16525532

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.30

단백질-닭가슴살,두부,달걀흰자,콩,우유,치즈,참치/철분-동물의간(돼지,닭,소),생선,조개,콩,해조류,녹황색야채/엽산-녹색채소(브로콜리,시금치),김,딸기,오렌지


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