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[질문] 물은 하루에 얼마정도 마시는게 적당한가요?

조회수 13 | 2011.04.29 | 문서번호: 16518982
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.29

2L 정도 드시는게 좋습니다. 하지만 한꺼번에 몇 컵씩 드시면 소변으로 모두 배출되므로 소용없고요 꼭꼭 씹어서 여러번에 걸쳐 드시길 바랍니다.

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