인대에좋은 음식은요 칼슘이 포함된 음식을 많이 섭취하시면 된다고 합니다. 치즈, 우유, 멸치, 사골국 등 시중에서 구하기 쉬운 음식을 드세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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