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[질문] 살빼는데가장효과적인운동은??

조회수 5 | 2011.04.24 | 문서번호: 16479584
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.24

살빼기.지방연소에가장도움이되는운동은유산소운동즉.달리기.줄넘기.빨리걷기.자전거등의운동입니다.유산소운동은체내에있는지방을태우는효과가있어서좋습니다

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