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허벅지안쪽 살빼는방법

[질문] 허벅지안쪽 살빼는방법

조회수 19 | 2011.04.24 | 문서번호: 16477367

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.24

<의자를 이용한 간단트레이닝>1.의자 옆에 서서 한 손으로 의자를 잡고 툭 차 올리듯 한쪽 다리를 들어 올린다.2.나머지 손은 허리를 짚는다3.10회 반복한다



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