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[질문] 골다공증에는 웨이트가좋나요?

조회수 57 | 2011.04.24 | 문서번호: 16476759
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.24

네. 웨이트 트레이닝은 골다공증에 걸릴 위험을 줄여줄 뿐만 아니라 치료에도 도움이 됩니다. 이용해주셔서 감사합니다.

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