우선 오늘 할 수 있는 만큼의 양(목표)을 정합니다.그리고 개방된 공간보다는 폐쇄된 공간에서 집중이 잘 되며, 초콜렛을 먹으면 집중력에 도움을 줍니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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