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[질문] 허벅지둘레 60cm인데 40CM되는법

조회수 52 | 2011.04.23 | 문서번호: 16467883
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.23

하늘자전거아시나요?누워서허리랑다리를위로올려서자전거타듯이하는거그거랑서서벽에등을기대어다리를어깨넓이만큼벌리시고의자가있다고생각하고앉아보세요

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