집중이 안되실때에는 따뜻한 우유나 핫초코 한잔 드시면서 마음을 가라앉히세요^^ 그럼 집중하시는데 도움이 되신답니다. 그리고 가끔씩 스트레칭도해주시구요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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