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[질문] 쉽게살빠지는방법이여ㅜㅜ

조회수 13 | 2011.04.19 | 문서번호: 16434269
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.19

쉬운방법이있다면살찐사람이어딨겠어요.노력이필요/현재밥먹는양을2/3로줄이시고밥보단반찬위주로드세요.지방질있는음식은피하고저녁은꼭6시이전에,그후엔금식

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