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[질문] 닭가슴살다이어트방법

조회수 14 | 2011.04.18 | 문서번호: 16418095

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.18

매끼마다70~80g의신선한닭가슴살로단백질을공급,신선한야채함께섭취하여미네랄,비타민,식이섬유를보충닭가슴살로하루3끼대체할경우,밥,사과등탄수화물식품과함께



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