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요가 동작중에 앉아서 발바닥 붙히고 앞으로 숙이는건 어디에 효과가 좋나요

[질문] 요가 동작중에 앉아서 발바닥 붙히고 앞으로 숙이는건 어디에 효과가 좋나요

조회수 82 | 2011.04.17 | 문서번호: 16416365

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.17

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