[질문] 저녁6시부터밥안먹고걷는운동40분하면서보이차먹으면살빠지나요

저녁 6시 이후부터는 밥을 안 먹고 걷기운동 40분씩하고 보이차를 먹으면 살이 빠질수가 있다고 하네요. 하지만 단기간에 빠지는건 아니니까 너무 조급심은 금물