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[질문] GI지수가 낮은 음식, 과일

조회수 70 | 2011.04.13 | 문서번호: 16372324
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.13

바나나(52)포도(46)양배추(26)땅콩(14)사과(36)귤(33)토마토(30)우유(25)미역(16)등이 GI가 낮은 식품군에 속합니다.

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