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[질문] 한달안에5키로빼는방법~!!

조회수 169 | 2007.12.13 | 문서번호: 1636758
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.13

굶지말고간식을끊어주세요또한밥량을줄이고매일운동을합니다.아침공복에줄넘기30분,훌라후프30분,윗몸일으키기20번씩3회를꾸준히해주시면살빠집니다.^^

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