하루 30분 가벼운 걷기, 인스턴트 음식보다는 채식, 특히 섬유질이 풍부한 음식 위주로 드시고 끼니를 거르지 말고 규칙적인 식습관을 기르세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...