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[질문] 그럼간이나폐에좋은운동은뭐가잇을까요?

조회수 237 | 2007.12.13 | 문서번호: 1636564
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.13

간에좋은운동은 산책,등산 등이 있고 폐에좋은운동은 달리기 등의 유산소운동이 좋다고 합니다. ^^ 가장중요한건 본인의 심신평안과 명상이아닐까 싶습니다 ^^

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