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[질문] 줄넘기하면칼로리얼마줄어드나요?춤추면칼로리얼마줄어들어요??

조회수 131 | 2011.04.10 | 문서번호: 16344633
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.10

체중 60kg 기준 줄넘기 30분에 315kcal 소모, 쌀밥 한공기와 동일한 칼로리, 막춤 30분에 158kcal, 쌀밥 반공기와 동일한 칼로리.

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