우선적으로는유산소운동을통해서몸을풀어주신다음에근력은동을해주시는게좋아요 그래야몸의지방이연소되고피부가처지지않고탄력있는몸이된다고합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...