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[질문] 허리가굉장히둔하거든요 허리유연해지려면어떻게하죠??

조회수 80 | 2007.12.13 | 문서번호: 1632172
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.13

스트레칭을 자주해주면 유연해진답니다^^ 훌라우프도좋아요.하시면 허리라인도 잡아주고 뱃살도 빠진다네요.줄넘기도좋구요 운동열심히하세요~~

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