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[질문] 발목접질럿을때 간단히집에서할수잇는방법좀알려주세요

조회수 36 | 2011.04.07 | 문서번호: 16314800
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.07

초기48시간내에붓기나부종,종창등이있을때(눌러서발목부위가부어있다는느낌)에는냉찜질이좋습니다.그후붓기가가라않으면혈액순환과치유작용을위해온찜질하세요

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