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[질문] 왕짜만드려면하루에 몇칼로리먹으면되나요?

조회수 16 | 2011.04.06 | 문서번호: 16306713
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.06

1일권장량은2500kcal이고,하루90분에서120분운동하시면됩니다.체중50kg이시라면216kcal소모60Kg이시라면258kcal소모70kg이시라면303kcal가소모됩니다.^^

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