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[질문] 다리알 완전히없앨수잇나요.확실한방법좀...

조회수 12 | 2011.04.06 | 문서번호: 16304969
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.06

발 앞꿈치로만 몸을 지탱합니다.올라갔다가 내려갔다가 그렇게하면 다리 힘 쫙빠집니다.시간날때마다 해줍니다.그리고 손으로 주무르는 방법도 좋습니다.

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