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[질문] 줄넘기하루에천개씩하면 일주일에몇키로빠지나요

조회수 20 | 2011.04.05 | 문서번호: 16293721
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.05

질문하신 60kg 기준으로 30분 보통 속도로 줄넘기를 할경우 315kcal가 소모됩니다 운동량 섭취량에따라 빠지는양이 달라요.

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