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[질문] 여자들생리할때마시기좋?것좀갈켜주세요 마트같은데서쉽게구할수있는걸로요~

조회수 21 | 2011.04.04 | 문서번호: 16289186
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.04

우유, 유제품이 좋습니다^^ 멸치, 뱅어포 등.. 칼슘이 좋구요! 철분의 흡수를 돕는 비타민 C 가 많이 든 신선한 과일, 채소를 함께먹으면 좋습니다

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