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[질문] 키커지는 방법

조회수 62 | 2007.12.12 | 문서번호: 1626565
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.12

오랫동안 앉아있는것을 피하고, 걸음걸을때에도 바른자세로 걸어야하며,1초에 2보속도로 빨리 걷게되면 성장판의자극에 의해 운동효과를 가져다줍니다^^

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