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[질문] 아몬드를많이먹으면변비생겨요??

조회수 894 | 2011.03.31 | 문서번호: 16249476
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.31

적당한양의,아몬드(견과류,식물성기름)는변비에도움되지만,과다섭취시,살찔수있고,장기적으로볼때,배에지방이많아져장운동방해/브로콜리:섬유질이많아변비에좋음

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