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고구마와감자각각한개의칼로리는?

[질문] 고구마와감자각각한개의칼로리는?

조회수 161 | 2007.12.12 | 문서번호: 1623575

전체 답변:
[지식맨]  2007.12.12

고구마는 100g당 130칼로리 이며 삶은감자는 1개분량에 84.5칼로리 입니다. 고구마가 식이섬유가 풍부하니 변비에도 좋고 다이어트식품으로더욱좋습니다.^^



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