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[질문] 먹어도 살이안찌면 어떻게살을찌울까요

조회수 18 | 2011.03.29 | 문서번호: 16229812
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.29

먹고바로잔다.이런것은건강에안좋구요건강하게찌우려면하루3번식사+간식(고구마,바나나)+보충제를드세요~운동없이찌우시려면탄수화물보충제가좋다고합니다.

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